.............................................................................................................................................

neděle 12. března 2017

Smoothie s jogurtem

Ingredience:
• bílý jogurt
• kefír
• jahody
• lesní ovoce
• banán
• kiwi (na ozdobu)
• chia semínka (na ozdobu)

Postup:
Smícháme bílý jogurt s kefírem a dáme do misek. Jahody, lesní ovoce a banán rozmixujeme a polijeme připravenou směs. Na ozdobu použijeme kiwi a chia semínka.

0 komentářů:

Okomentovat

 

Zdravou cestou... Template by Ipietoon Cute Blog Design